AI CoachYOUR GOAL. YOUR PACE.

오늘 할 운동이 고민될 때 기록을 기준으로 정리합니다.

PulseUp AI 코치는 최근 운동 기록, 개인 목표, 주간 운동 가능 횟수를 함께 보고 다음 운동을 이해하기 쉽게 안내합니다.

AI COACH / 안내 흐름

기록에서 다음 운동으로.

최근 운동 기록

내가 해온 운동을 확인

나의 목표와 일정

운동 가능 횟수와 목표 반영

다음 운동 안내

내 기록을 기준으로 루틴 확인

Goals

챌린지는 인증과 완주를 맡고, AI 코치는 다음 운동 선택을 더 쉽게 만듭니다.

습관

무리하지 않는 주간 루틴으로 반복 가능한 운동을 제안합니다.

회복

최근 기록과 피로도를 고려해 다음 행동을 정리합니다.

성장

기록이 쌓일수록 다음 운동을 더 이해하기 쉽게 안내합니다.

오늘 운동 인증이 다음 루틴의 기준이 됩니다.